--- title: Účinky zeleného čaju na zdravie človeka - Medicc.eu description: Zelený čaj pomáha pri chorobách ako je AIDS, rakovina a cukrovka. Chcete vedieť viac o jeho účinkoch na zdravie človeka? url: /sk/odborne-clanky/item/255-ucinky-zeleneho-caju-na-zdravie-cloveka --- # Účinky zeleného čaju na zdravie človeka medicc - [![Účinky zeleného čaju na zdravie človeka](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/935dbd09c0a7727e2143877810820513_L.jpg)](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/935dbd09c0a7727e2143877810820513_XL.jpg "Klikni pre náhľad obrázku") Zelený čaj pomáha pri chorobách ako je AIDS, rakovina a cukrovka. Taktiež chráni zuby, vďaka nemu dosiahneme zdravú hmotnosť a prospešný je aj pri prekyslení organizmu. Chcete vedieť viac o jeho účinkoch na zdravie človeka? Prečítajte si nasledujúce riadky. ## AIDS Výskumy dokázali, že katechín, ktorý je obsiahnutý v zelenom čaji, bráni v rozmnožovaní vírusu HIV. Liek proti AIDS zatiaľ ale objavený nebol.   ## Rakovina Výskumy na zvieratách preukázali, že čajové polyfenoly majú **preventívny, ochranný a liečivý vplyv na rakovinu** najrôznejšieho štádia (prevažne rakovinu kože, tráviaceho ústrojenstva, pažeráka , prsníka, prostaty, pečene, pankreasu, močového mechúra a pľúc). **Zelený čaj zabraňuje vzniku prvého štádia rakoviny**, to je premenám buniek na bunky rakovinové a v pokročilých štádiách bráni rastu nádorov a šíreniu metastáz. Zelený čaj chráni telo pred vedľajšími účinkami liečby rakoviny, ako sú ožarovanie a chemoterapia.   ## Kardiovaskulárne choroby ![zeleny caj](https://www.medicc.eu/images/clanky/15/zeleny_caj.jpg)Zelený čaj chráni srdce a cievy tak, že **znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi**, bráni vzniku usadenín v cievach a napomáha prúdeniu krvi. Tým sa zároveň znižuje riziko mnohých srdcových chorôb, ako sú napríklad infarkt, postihnutie vencovitých ciev, angina pectoris, mozgová mŕtvica a artérioskleróza.   ## Cukrovka Epikatechín podporuje sekréciu inzulínu a tak pomáha udržať hladinu krvného cukru v rovnováhe. Preto je zelený čaj vhodným doplnkom pri liečbe cukrovky i pri jej prevencii.   ## Neurodegeneratívne ochorenia Zelený čaj podporuje správnu činnosť mozgu a bráni rozvoju senility a degeneratívnych mozgových ochorení ako sú starecká demencia, Alzheimerova alebo Parkinsonova choroba.   ## Vírusové a bakteriálne ochorenia Ako už bolo uvedené vyššie, **v zelenom čaji je obsiahnutý katechín**, ktorý je účinnou látkou proti mnohým druhom vírusov (chrípka , HIV a ďalšie) a baktérií (čierny kašeľ, zápal pľúc, cholera, Streptococcus mutans, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, a ďalšie).   ## Rádioaktívna záťaž Triesloviny zeleného čaju viažu rádioaktívny izotop stroncium 90 a organizmus je potom schopný vzniknutú zlúčeninu vylúčiť. Je dokázané zníženie rádioaktívnej záťaží stroncia 90 až o tretinu.   ## Prekyslenie tela Zelený čaj je jedinečným prostriedkom na neutralizáciu prekyslenie organizmu, ktoré môže spôsobiť pálenie záhy, zubný kaz, reumatické problémy močové, žlčníkové alebo obličkové kamene a ďalšie problémy.   ## Zuby ![zdrave zuby](https://www.medicc.eu/images/clanky/15/zdrave_zuby.jpg)Fluór obsiahnutý v zelenom čaji posilňuje zubnú sklovinu a zároveň s katechínom bráni baktériám podieľať sa na vzniku povlaku a zubného kazu. Zelený čaj tiež ničí baktérie zapríčiňujúce zápach ústnej dutiny.   ## Tráviace ťažkosti Pri hnačke a pokazenom žalúdku je zelený čaj doporučovaný už po stáročia. Zelený čaj upokojuje žalúdok, podporuje trávenie a pomáha predchádzať zápche.   ## Obezita a chudnutie ![chudnutie](https://www.medicc.eu/images/clanky/15/chudnutie.jpg)Zelený čaj znižuje rýchlosť vstrebávania cukrov a napomáha lepšiemu spaľovaniu tukov (termogénny účinok). Polyfenoly majú vplyv na činnosť enzýmu amylázy, obsiahnutého v slinách, ktorý rozkladá sacharidy a tiež ovplyvňuje následné trávenie cukrov v tráviacom ústrojenstve. Za váhové úbytky je čiastočne zodpovedný aj kofeín, ktorý zrýchľuje bazálny metabolizmus a pomáha tak telu spaľovať viac kalórií.   ### Záver Pozitívny vplyv zeleného čaju na zdravie môže využiť každý. Jeho pravidelná konzumácia vám priniesie všetky spomínané výhody. Chcete si ich užiť aj vy? Potom siahnite po kvalite a využite učinky zeleného čaju naplno!   [Chcem využiť všetky účinky zeleného čaju](http://matchatea.sk?a_aid=Medicc&a_bid=6c2558be)   Reklama Účinky zeleného čaju na zdravie človeka - 3.0 out of 5 based on 2 reviews Páči sa? - - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - [![Patologická štruktúra malígnej bunky a tkaniva](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/85217272b4e7187cce0880e98f060661_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/423-patologicka-struktura-malignej-bunky-a-tkaniva) [Patologická štruktúra malígnej bunky a tkaniva](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/423-patologicka-struktura-malignej-bunky-a-tkaniva) - [![Protoonkogény a onkogény pri rakovine prsníka](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/36344ca48475f863c1fe44d1c1cfab3f_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/418-protoonkogeny-a-onkogeny) [Protoonkogény a onkogény pri rakovine prsníka](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/418-protoonkogeny-a-onkogeny) - [![Dráhy bunkovej smrti pri rakovine (odborný článok)](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/78a1f76203c562c3d7c318765865da44_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/416-drahy-bunkovej-smrti-pri-rakovine-odborny-clanok) [Dráhy bunkovej smrti pri rakovine (odborný článok)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/416-drahy-bunkovej-smrti-pri-rakovine-odborny-clanok)