--- title: Rakovina vs. vápnik, vitamín D, kyselina listová a selén - Medicc.eu description: Existujú dôkazy, ktoré naznačujú že vitamíny zohrávajú dôležitú úlohou v pôvode alebo v príčinách rakoviny. Mnohé údaje potvrdzujú účinok užívania vitamínov na prevenciu rakoviny. url: /sk/odborne-clanky/item/49-rakovina-vs-vapnik-vitamin-d-kyselina-listova-a-selen --- # Rakovina vs. vápnik, vitamín D, kyselina listová a selén medicc - [![Mliečne výrobky sú dobrým zdrojom vápnika](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/620466077c427f141effa294382f5fba_L.jpg)](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/620466077c427f141effa294382f5fba_XL.jpg "Klikni pre náhľad obrázku") Mliečne výrobky sú dobrým zdrojom vápnika Vitamíny zohrávajú dôležitú úlohou v pôvode alebo v príčinách rakoviny. Taktiež existuje veľa overených údajov a štúdií týkajúcich sa užívania vitamínov a vitamínových doplnkov za účelom prevencie proti rakovine. Štúdie podporujú súvislosť medzi vyššou spotrebou vápnika a zníženým riziko rakoviny prsníka. Suplementácia kyselinou listovou nepreukázala zníženie rizika u rakoviny hrubého čreva a prostaty. Existujú dôkazy, ktoré naznačujú že vitamíny zohrávajú dôležitú úlohou v pôvode alebo v príčinách rakoviny. Taktiež existuje veľa overených údajov a štúdií týkajúcich sa užívania vitamínov a vitamínových doplnkov za účelom **prevencie proti rakovine**. Napriek množstvu uskutočnených štúdií ktoré boli publikované v tejto oblasti, množstvo presvedčivých dôkazov je limitovaných a veľa uskutočnených štúdií nebolo schopné preukázať vplyv užívania vitamínov na výskyt rakoviny a úmrtnosť na rakovinu. Nedávno publikovaný článok vo významnom vedeckom časopise „Journal of the American Medical Association (JAMA)“ patrí k výnimkám. Štúdia, ktorá bola publikovaná v tomto časopise hodnotila dlhodobé účinky užívania multivitamínov u mužov. Výsledkom bolo 8% celkové zníženie výskytu rakoviny. Tieto údaje pochádzajú zo štúdie s označením „Physicians’ Health Study II“ , ktorá zahŕňala viac ako 14 000 lekárov pôsobiacich v USA - mužov vo veku 50 a viac rokov. Táto štúdia skúmala účinky užívania multivitamínov od roku 1997 až do roku 2011. Hoci **výsledok tejto štúdie je pozitívny**, niektoré otázky zostávajú stále nezodpovedané. Sú rovnaké účinky pozorované aj u žien? Má mať táto štúdia vplyv na zavedenie ďalších preventívnych opatrení, ako je odvykanie od fajčenia, cvičenie a podobne? Výsledky štúdie sú zaujímavé a majú v súčasnosti priniesť trochu svetla v oblasti výskumu, ktorý nepriniesol veľa pozitívnych výsledkov v minulosti. Prečítajte si stručné zhrnutie niektorých vitamínov, ktoré boli testované v oblasti prevencie rakoviny: ## Vápnik a vitamín D Pozorovacie štúdie podporujú súvislosť medzi vyššou spotrebou vápnika a zníženým rizikom rakoviny prsníka. Taktiež je preukázané zníženie výskytu polypov vďaka suplementácii vápnikom a preto môže byť vápnik užitočný pri prevencii proti kolorektálnemu karcinómu. V súčasnosti sú nezhody týkajúce sa výsledkov prevencie rakoviny a užívania vitamínu D. ## Kyselina listová Suplementácia kyselinou listovou nepreukázala zníženie rizika u kolorektálneho karcinómu a prostaty. Pozorovacie štúdie spájajú užívanie vyššej dávky kyseliny listovej s vyšším rizikom rakoviny prostaty a prsníka. ## Selén Preskúmanie „Cochrane Database“ 49 prospektívnych pozorovacích štúdií a 6 randomizovaných kontrolovaných štúdií nepreukázalo žiadne spoľahlivé závery. Okrem toho, výsledky „Nutritional Prevention of Cancer Trial (NPCT)“ a „SELECT“ štúdie vzbudzujú obavy ohľadom suplementácie selénom.   Ďalšie štúdie dlhodobého charakteru sú potrebné pre zistenie skutočného významu jednotlivých vitamínov a ich vplyvu na prevenciu proti rakovine a jej liečenie. Reklama Rakovina vs. vápnik, vitamín D, kyselina listová a selén - 4.6 out of 5 based on 8 reviews Páči sa? - - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - [![Nezabudnite, aj tento rok vaše 2% dokážu veľa](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/5ab529a5ebdeee2caf2312423d91adb3_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/474-nezabudnite-aj-tento-rok-vase-2-dokazu-vela) [Nezabudnite, aj tento rok vaše 2% dokážu veľa](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/474-nezabudnite-aj-tento-rok-vase-2-dokazu-vela) - [![Rakovina kože a jej výskyt](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/4739b6c64144f72975550c5e8df1b948_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/472-rakovina-koze-a-jej-vyskyt) [Rakovina kože a jej výskyt](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/472-rakovina-koze-a-jej-vyskyt) - [![Reaktívne formy kyslíka a oxidačný stres](https://www.medicc.eu/media/k2/items/cache/0e8bfd1d071657cbc63f9ace1550f1f3_M.jpg)](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/471-reaktivne-formy-kyslika-a-ooxidacny-stres) [Reaktívne formy kyslíka a oxidačný stres](https://www.medicc.eu/sk/odborne-clanky/item/471-reaktivne-formy-kyslika-a-ooxidacny-stres)