medicc logo

MENU

Cigarety a rakovina - Medicc.eu

Hneď po kardiovaskulárnych ochoreniach sú najčastejšou príčinou úmrtia v dospelosti zhubné nádory.  
V minulom článku sme si ukázali 30 typov, ako prestať fajčiť. Ak ste prestali fajčiť treba vedieť, že ste začali žiť zdravým spôsobom života. Každým ďalším dňom ste si pridali na jeho dĺžke. Výrazne ste znížili riziko vzniku veľmi vážnych srdcovocievnych chorôb a viacerých druhov rakovinových ochorení, porážky, chronickej bronchitídy, emfyrému.  
Ak stále bojujete s myšlienkou, že raz prestanete fajčiť, tento článok je pre vás. Nájdete v ňom 30 tipov, ako sa zbaviť tohto zlozvyku, ktorým si ničíte zdravie a skracujete život.    
Bojujete s myšlienkou, že raz prestanete fajčiť? Alebo patríte k tým, ktorí "prestali" už snáď 100krát? Viete, čo sa stane s Vaším telom, hneď po tom, ako si zapálite poslednú cigaretu? Ak prestanete fajčiť, začnete priberať na hmotnosti? Zbavte sa jednej z najrizikovejších činností podporujúcich vznik viacerých druhov rakoviny.
Tabakový dym je dynamickým komplexom viac ako 4000 plynných (92%) a hmotných (8%) látok. Obsahuje 69 karcinogénov prispievajúcich k rakovine. Zlom v rozvoji epidémie fajčenia nastal na konci 19. storočia, kedy boli do ulíc zavedené automaty na cigarety. Tabak sa tak stal prístupnejším. Ak sa nazdávate, že so "zdravším" tabakom ste pred ochoreniami v bezpečí, mýlite sa...
Tieto informácie a rady sú určené predovšetkým rodičom detí predškolského a školského veku, ktoré sú najcitlivejšie k následkom pôsobenia škodlivín z cigariet a všetkých ďalších typov tabakových výrobkov a súčasne sú najvnímavejší k priamej i nepriamej propagácii fajčenia. Fajčenie cigariet má za následok rakovinu ústnej dutiny, rakovinu hrtanu, pažeráka a pľúc.
Keď je množstvo dechtu merané pomocou stroja simulujúceho fajčenie, dym z takzvanej ľahkej cigarety má nižší výťažok dechtu ako dym z normálnej cigarety. Avšak ľudia nefajčia cigarety ako stroj, takže v konečnom dôsledku môžu prijať do teľa vysoký obsah dechtu s aj ľahkou cigaretou. Jediným spôsobom, ako znížiť riziko rakoviny spojené s fajčením je prestať fajčiť úplne.
Cigaretový dym rovnako ako dym z cigár obsahuje toxické a rakovinotvorné chemikálie, ktoré sú škodlivé pre fajčiarov aj nefajčiarov. Neexistuje bezpečný tabakový výrobok a taktiež neexistuje bezpečná úroveň vystavenia ľudského organizmu tabakovému dymu. Čím viac fajčíte, tým sa u vás zvyšuje riziko ochorenia.

Potrebujeme aj Vašu pomoc!

Ako aj Vy môžete pomocť ľuďom okolo seba?

Prispejte svojim článkom

Náš potrál je otvorený pre všetkých, ktorí sa chcú podeliť o svoje skúsenosti a životné príbehy.

Možno práve Vaša skúsenosť zlepší životy iných ľudí. Pridajte sa k nám.

Hľadáme odborné kapacity

Ak ste odborníkom na tému rakovina, vieme Vám poskytnúť priestor na našom portály.

Sme otvorený rôznym druhom spolupráce. Prosíme, kontaktujte nás.