Zdravý životný štýl - Medicc.eu
Jednou z najčastejších príčin úmrtí dnešnej doby sú nádorové ochorenia. Mnoho epidemiologických štúdií naznačuje, že konzumácia kapustovitej zeleniny (napr. brokolica, kapusta, kel a ružičkový kel) je spájaná so zníženou incidenciou nádorového ochorenia, obzvlášť kolorektálneho karcinómu.
Potravinová alergia je imunologická reakcia, ktorú možno definovať ako stav precitlivenosti organizmu na určitú látku. Takáto látka sa označuje ako alergén, ten reaguje s IgE protilátkami a vyvoláva senzibilizáciu, čo je reakcia organizmu na prítomnosť alergénu.
Konzumácia stravy bohatej na flavonoidy ktoré sú obsiahnuté v jablkách, je spojená so znížením rizika vzniku rakoviny.
Každý druh potraviny alebo potravinového výrobku sa zásadne môže charakterizovať ako pozitívnymi, tak súčasne aj negatívnymi vlastnosťami. Mlieko a mliečne produkty sú veľmi obľúbené a konzumované vo veľkom množstve, ale napriek tomu majú na naše zdravie rôzne vplyvy. V tomto článku sa dozviete o tých pozitývnych.
Nápoje sú ďalšie dôležitou skupinou potravín, z ktorých je možné získať výživovo cenné látky. Jedná sa najmä o červené víno, pivo, kávu a čaj.
Ak stále bojujete s myšlienkou, že raz prestanete fajčiť, tento článok je pre vás. Nájdete v ňom 30 tipov, ako sa zbaviť tohto zlozvyku, ktorým si ničíte zdravie a skracujete život.
V predchádzajúcej čast sme si povedali o rôznych príčinách únavy, ktorou môžu trpieť onkologický pacienti. Dnes si dozvieme, aké prejavy môžu indikovať únavu a ako s takouto únavou bojovať.
V súčasnej dobe sú výživové návyky obyvateľstva častou témou v rôznych časopisoch a taktiež aj na internete. Dôvodov je viacero. V našich jedálničkoch sa čoraz častejšie objavujú nevhodné potraviny, ktoré organizmu neposkytujú potrebné živiny. Práve naopak. Zaťažujú tráviaci trakt, spôsobujú obezitu a často sú jedným z faktorov vzniku niektorých druhov rakoviny.
Vláknina má schopnosť viazať škodlivé látky, ako je napríklad olovo, kadmium alebo ortuť. Nerozpustná vláknina vo vode priaznivo ovplyvňuje trávenie a resorpciu živín, zvyšuje objem stolice, čím znižuje koncentráciu toxických látok a urýchľuje pasáž potravín tráviacim traktom. Tak obmedzuje kontakt a zároveň aj vstrebávanie toxických látok bunkami hrubého čreva. Preto mnoho štúdií považuje účinok vlákniny za protinádorový.
Termín vláknina potravy, prípadne potravinová vláknina bol prvýkrát použitý v roku 1953. V roku 1972 bola formulovaná prvá definícia. Vláknina potravy je jedlý podiel rastlín, alebo analogických sacharidov, ktoré sú v ľudskom organizme rezistentné voči tráveniu a vstrebávanieu v tenkom čreve a úplne, alebo čiastočne fermentované v hrubom čreve. Vláknina sa vyskytuje v zelenine, ovocí a taktiež aj v ostatných produktoch.
Články
-
Zelený čaj má ochranný a liečivý vplyv na rakovinu
-
Charakteristika vybraných antioxidantov
-
Rakovina hrubého čreva
-
Kombinácii modifikovaného Citrus Pektínu a Honokiolu s protirakovinovým účinkom bol udelený patent
-
Funkčné potraviny a rakovina (II. časť)
-
Diagnostika rakoviny semenníkov
-
Chráňte sa pred rakovinou kože - zásady pri opaľovaní, deti a slnko
-
Antioxidanty a klasifikácia antioxidantov
-
Humánne papilomavírusy
Výber
-
Prírodné antioxidanty a rakovina
-
Jak se žije po šesti zhoubných nádorech
-
Typy voľných radikálov
-
4 najškodlivejšie potraviny ktoré pravidelne konzumujeme a môžu spôsobiť rakovinu
-
Progresia karcinómu prsníka u žien
-
Rakovina krčka meternice - cervikálny karcinóm
-
Flavonoidy a rakovina
-
3 fakty o farbivách v potravinách, ktoré musíte vedieť, ak vám záleží na zdraví vaších detí
-
Bioaktívne zložky kávy I.
Obľúbené
-
Príznaky rakoviny hlavy a krku
-
Symptómy a diagnostika leukémie (rakoviny krvi)
-
Rakovina krčka maternice a chirurgická liečba
-
Rakovina a metastázy (1)
-
Čo ma vyliečilo z rakoviny? Vilcacora!
-
Rakovina kostí
-
Protirakovinová Budwigovej diéta
-
Rakovina a metastázy (2)
-
10 pravidiel ako zvíťaziť nad rakovinou
Témy článkov
Alternatívna liečba rakoviny
Antioxidanty
Biologická terapia
Chemoterapia
Cigarety
Deti
Diagnostika
dna
Dýchacia sústava
fajčenie
Hormonálna liečba
HPV
jedlo
Karcinóm
Krycia sústava
Leukémia
Liečba
Melanóm
Metastázy
nádor
Obehová sústava
Pohlavné orgány
potraviny
Prejavy
Prevencia
Príznaky
Príčiny
Psychika
Radikály
Rakovina
Rakovina hlavy a krku
Rakovina hrubého čreva
Rakovina konečníka
Rakovina kože
Rakovina krčka maternice
Rakovina pankreasu
Rakovina prostaty
Rakovina prsníka
Rakovina pľúc
Rakovina vaječníkov
Rakovina žalúdka
Rádioterapia
Stravovanie
Trávacia sústava
Vitamíny
Voľné radikály
Vyšetrenie
víno
Zdravý životný štýl
Zelený čaj