Najčastejšie nádorové ochorenia a ich prevencia
Rakovina pľúc
Fakty:
- ochorenie s nepriaznivou prognózou, rýchlo metastázuje do celého tela
- päť rokov od diagnostikovania prežíva iba 16 % pacientov
- 70 % chorých je vo veku nad 65 rokov, 3 % vo veku pod 45 rokov
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- fajčenie, aj pasívne (90 % všetkých prípadov)
- chronická obštrukčná choroba pľúc (4 – 6x vyššie riziko)
Príznaky a diagnostika:
- kašeľ, dušnosť, pískanie, bolesti v hrudi
- neurologické problémy, bolesť hlavy, depresia
- slabosť, únava, strata váhy
Prevencia:
- nefajčiť
- riziko vzniku ochorenia sa u bývalých fajčiarov približuje nefajčiarom po 15 rokoch
Rakovina hrubého čreva a konečníka
Fakty:
- 1,3 milióna diagnostikovaných pacientov ročne
- štvrtá celosvetovo najčastejšia príčina úmrtia
- najvyšší výskyt: Slovensko, Maďarsko a Nový Zéland (v r. 2008, GLOBOCAN)
- postihuje 1 z 20 ľudí, častejší výskyt u mužov ako žien
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- vek nad 40 rokov
- výskyt dedičných polypov čreva
- mužské pohlavie
- niektoré ochorenia (Crohnova choroba, rakovina prsníka či vaječníka a i.)
Príznaky a diagnostika:
Príznaky sa môžu odlišovať podľa toho, v ktorej časti čreva sa nádor nachádza:
- bolesti brucha, zápcha alebo hnačky
- prítomnosť krvi v stolici, stenčená stolica
- plynatosť, nechutenstvo
- pocit neúplného vyprázdnenia, bolesti pri sedení
Prevencia:
Až 50 % prípadov ochorenia je možné predísť zdravým stravovaním a životosprávou:
- obmedzenie alkoholu, cigariet, nadváhy
- strava bohatá na vlákninu, fyzická aktivita
- pravidelné lekárske vyšetrenia (vyšetrenie hmatom, kolonoskopia, test na okultné krvácanie a i.)
Rakovina žalúdka
Fakty:
- 1 mil. diagnostikovaných pacientov ročne
- dvojnásobne častejší výskyt u mužov ako u žien
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- vysoký výskyt karcinogénov a soli v strave
- potravinové plesne
- nízky podiel vlákniny v strave
- infekcia Helicobacter Pylori (gastritída, žalúdočné vredy)
Príznaky a diagnostika:
- neurčité bolesti brucha, bolesti brucha nalačno (úľava po najedení)
- strata chuti do jedla, chudnutie
- problémy s prehĺtaním a trávením
- zvracanie krvi, krv v stolici
Prevencia:
- dostatok vlákniny, vitamínu C v strave
- obmedzenie soli, konzumácie údených a grilovaných jedál
- liečba gastritídy, Helicobacteru, odstránenie polypov na sliznici žalúdka
- pravidelné lekárske vyšetrenia
Rakovina prsníka
Fakty:
- jeden z najčastejších a najzávažnejších zdravotných problémov žien
- postihuje každú ôsmu ženu (zriedkavo postihuje aj mužov - max. 1 %)
- na Slovensku ročne cca 2 500 nových pacientok
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- výskyt ochorenia v rodine (genetické mutácie)
- neskoré tehotenstvo, žiadny pôrod
- vek nad 50 rokov
Príznaky a diagnostika:
- hrčky a zhrubnutie tkaniva
- zväčšenie alebo zmenšenie jedného prsníka
- vtiahnutie bradavky
- výtok hnedastej alebo krvavej tekutiny z bradavky
- zvráskavenie alebo zmena farby kože v niektorej časti prsníka
Prevencia:
- pravidelné gynekologické vyšetrenia (raz ročne) a samovyšetrenia (raz mesačne)
- zdravý životný štýl – obmedzenie tukov v strave, tabaku, alkoholu, pravidelný pohyb
Rakovina krčka maternice
Fakty:
- úmrtnosť 52 %
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- vek viac ako 45 – 50 rokov
- nechránený pohlavný styk (HPV a i.)
- nedostatok vitamínu C, kyseliny listovej a betakaroténu
Príznaky a diagnostika:
- krvácanie mimo menštruácie, bolestivý pohlavný styk
- atypický výtok
- bolesti panvy, podbrušia, chrbtice
- únava
Prevencia:
- pravidelné lekárske prehliadky
- používanie kondómov
- ochrana pred pohlavnými ochoreniami
Rakovina prostaty a semenníkov
Fakty:
- po 50. roku života tvorí 15 % všetkých zhubných nádorov u mužov
- narastajúca tendencia výskytu ochorenia (aj vďaka lepším diagnostickým možnostiam)
- veľmi dobrá prognóza pre pacientov: 5 rokov po diagnostikovaní rakoviny prostaty prežíva 99 % pacientov, po diagnostikovaní rakoviny semenníkov 96 %
Príčiny, spúšťače a rizikové faktory:
- hormonálne zmeny
- infekcie
- nedravý životný štýl
Príznaky a diagnostika:
Prostata: problematický začiatok močenia, neschopnosť kompletne sa vyprázdniť, časté močenie (v noci), bolesti a pálenie pri močení, krv v moči, bolesti dolnej časti chrbtice, panvy a stehien.
Semenníky: hrčka, opuch, náhle zmnoženie tekutiny, zväčšenie, oťaženie semenníka.
Prevencia:
- pravidelné lekárske vyšetrenia
- obmedzenie živočíšnych tukov a alkoholu
- udržiavanie optimálnej hmotnosti, pohyb
Články
-
Rakovina kože a jej typy
-
Rakovina a jej vplyv na sexuálne funkcie
-
Potraviny obohatené vitamínmi. Môžu poškodiť zdravie?
-
Prevencia vzniku rakoviny - boj antioxidantov proti voľným radikálom
-
Bielkoviny, tuky a rakovina
-
Bobuľové ovocie ako zdroj bioaktívnych látok
-
Kvalita života počas a po liečbe rakoviny prostaty
-
Antioxidanty, ich delenie, vlastnosti a výskyt
-
Účinky zeleného čaju na zdravie človeka
Výber
-
Rizikové faktory ovplyvňujúce rakovinu prsníka
-
Vitamín B4, vitamín B5, vitamín B6 a rakovina
-
Prekonala som rakovinu! V hlavnej úlohe betaglukány.
-
DNA a rakovina
-
Patologická štruktúra malígnej bunky a tkaniva
-
Protinádorová imunita
-
Recept na liek proti rakovine ktorý farmaceutický priemysel neprijal
-
3 fakty o farbivách v potravinách, ktoré musíte vedieť, ak vám záleží na zdraví vaších detí
-
Aj čokoláda bojuje proti rakovine
Obľúbené
-
Príznaky rakoviny hlavy a krku
-
Symptómy a diagnostika leukémie (rakoviny krvi)
-
Rakovina krčka maternice a chirurgická liečba
-
Rakovina a metastázy (1)
-
Čo ma vyliečilo z rakoviny? Vilcacora!
-
Rakovina kostí
-
Protirakovinová Budwigovej diéta
-
Rakovina a metastázy (2)
-
10 pravidiel ako zvíťaziť nad rakovinou