Prevencia rakoviny - Medicc.eu

V době, kdy každému 3. člověku hrozí onemocní rakovinou, má poškozen oběhový a kardiovaskulární systém, trpí diabetem, vysokým krevním tlakem a záněty, se znovu obracíme k přírodě, která nám poskytuje mnoho příležitostí, jak si organismus očistit, posílit a tím zachovat zdravý.

Antioxidanty neutralizujú voľné radikály, ktoré vznikajú ako prirodzený vedľajší produkt normálnych bunkových procesov. U ľudí je najčastejšia forma voľných radikálov kyslík. Antioxidanty sú často opisované ako "čistiace látky" nakoľko „vyčistia“ voľné radikály, čo znamená, že neutralizujú ich elektrický náboj a zabránia voľným radikálom kradnutie elektrónov od iných molekúl.

Vápnik je dôležitým minerálom, ktorý je možné získať z potravín a výživových doplnkov. Výsledky výskumov celkovo podporujú vzťah medzi vyšším príjmom vápnika a zníženým rizikom rakoviny hrubého čreva, avšak výsledky štúdií neboli vždy jednoznačné. Či existuje vzťah medzi vyšším príjmom vápnika a zníženým rizikom typov rakoviny, ako rakovina prsníka a rakoviny vaječníkov, je nejasné. Prečítajte si o odporúčaných množstvách vápnika a jeho obsahu v potravinách. Vápnik je dôležitým minerálom, ktorý je možné získať z potravín a výživových doplnkov. Výsledky výskumov celkovo podporujú vzťah medzi vyšším príjmom vápnika a zníženým rizikom rakoviny hrubého čreva, avšak výsledky štúdií neboli vždy jednoznačné. Či existuje vzťah medzi vyšším príjmom vápnika a zníženým rizikom iných typov rakoviny, ako je rakovina prsníka a rakoviny vaječníkov, je nejasné. Niektoré výskumy naznačujú, že vysoký príjem vápnika môže zvýšiť riziko rakoviny prostaty.

Antioxidanty chránia bunky pred poškodením spôsobeným nestabilnými molekulami známymi ako voľné radikály. Antioxidanty sa vyskytujú v zdravej výžive, ktorá obsahuje rôzne druhy ovocia a zeleniny. Laboratórne výskumy ukázali, že antioxidanty pomáhajú zabrániť voľným radikálom spôsobiť poškodenie ktoré je spojené s rakovinou.

Únava a zadržiavanie tekutín pri liečbe rakoviny prostaty sú spojené s liekom, ktorý sa používa aj na liečbu rakoviny krku, pľúc, a iných druhov rakoviny – liek s názvom Docetaxel (generikum známe pod menom Taxotere). Pri takejto liečbe je potrebné prijať do teľa dostatok kalórií, pre zamedzenie pocitu únavy. Snažte sa jesť pravidelne 3 jedlá denne. Každé z týchto troch jedál by malo obsahovať najmenej jedno jedlo bohaté na potraviny obsahujúce veľa proteínov.

Vitamíny zohrávajú dôležitú úlohou v pôvode alebo v príčinách rakoviny. Taktiež existuje veľa overených údajov a štúdií týkajúcich sa užívania vitamínov a vitamínových doplnkov za účelom prevencie proti rakovine. Štúdie podporujú súvislosť medzi vyššou spotrebou vápnika a zníženým riziko rakoviny prsníka. Suplementácia kyselinou listovou nepreukázala zníženie rizika u rakoviny hrubého čreva a prostaty.

Cieľom sekundárnej prevencie je včasná detekcia a terapia karcinómu prsníka v počiatočných štádiách. Samovyšetrenie prsníka je jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť malý zhubný nádor. Toto vyšetrenie nie je náročné. Efektivita tohto vyšetrenia sa posudzuje veľmi ťažko, kvôli individuálnej schopnosti vykonávať túto metódu. Na druhej strane výhodou samovyšetrovania je pomoc pri upozornení na abnormality.

Zhubným nádorom vo väčšine prípadov predísť nevieme, ale môžeme znižovať riziko ich vzniku. Okolo 40% invazívnych nádorov krčka maternice je zachytené v prvom štádiu. Viac ako polovica žien prichádza neskoro, keď je už podozrenie šírenia za hranice krčka maternice. Primárna onkologická prevencia sa stará, aby nádor nevznikol. Sekundárna prevencia sa zaoberá skorým zistením a riešením už vzniknutého nádoru. Terciárna prevencia zistením šírenia už vzniknutého nádoru.

V strave s nízkym obsahom vlákniny sú dlhšie intervaly medzi pohybmi čriev. To môže mať za následok hromadenie karcinogénov v črevách a tým pádom môže dochádzať k zvyšovaniu rizika rakoviny čriev. Strava bohatá na zeleninu a ovocie, by mohla znížiť počet prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka o 30 až 50%.

„Verila som, že ako najlogickejšie liečenie zo všetkého, mi vychádza užívanie čerstvého kozieho mlieka, ktoré som si sama na sebe vyskúšala“. Prednosťou je ľahšia stráviteľnosť, o niečo vyšší obsah bielkovín, minerálov a najmä vápnika a niektorých vitamínov. Obsah tuku je v kozom mlieku vyšší avšak jeho zloženie je priaznivejšie. Kozie mlieko prevyšuje kravské v obsahu mononenasýtených a polynenasýtených mastných kyselín ako aj triglyceridov.